Размер шрифта:
+
Цвет сайта:
Изображения:

Департамент здравоохранения Томской области

634041, Томская область, г. Томск, пр. Кирова, 41, Тел.: (3822) 999-101; Факс: (3822) 51-60-35

Департамент здравоохранения Томской области

634041, Томская область, г. Томск, пр. Кирова, 41, Тел.: (3822) 999-101; Факс: (3822) 51-60-35

Томские медики напоминают о мерах предосторожности в жаркую погоду

06.07.2021

С начала июля на станцию скорой медицинской помощи обратились трое томичей с тепловым ударом.

Во время аномально жаркой погоды врачи советуют ограничить физические нагрузки, употреблять легкоусвояемую и богатую витаминами пищу, по возможности минимизировать время пребывания на улице.

«Желательно не находиться на солнце в период наибольшей солнечной активности - с 12 до 16 часов. Если такой возможности нет, то необходимо носить головные уборы, просторную светлую одежду и солнцезащитные очки, пить больше жидкости, отказаться от курения и употребления алкоголя», - сообщила главный внештатный специалист облздрава по медицинской профилактике, профессор СибГМУ Юлия Самойлова.

Познакомиться с рекомендациями более подробно, можно в специальной памятке по защите от воздействия аномально высоких температур, разработанной департаментом здравоохранения Томской области.